女性应如何预防白带异常

白带由前庭大腺、宫颈腺体、子宫内膜分泌物和阴道黏膜渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成，是一种从阴道流出的粘性白色液体。白带可分为生理性和病理性两种。那么，女性应该如何预防白带异常呐。

哈尔滨东江医院医生指出，女性在日常生活中预防白带异常可以从以下几个方面着手：

（一）有规律的房事。

在日常生活中，女性应预防白带异常的发生，注意房事的清洁卫生。经期、孕期和产褥期应特别注意个人卫生。保持阴部清洁，尽量避免公共盆浴。

（二）定期检查。

女性在日常生活中，即使没有任何不适症状，也较好定期进行相关检查，每年至少做妇科体检。

（三）及时就医。

在日常生活中，如出现任何情况白带增多或其他不适症状，应及时到正规医院诊治。

（四）正确用药。

女性在日常生活中，应在医生的指导下正确用药，如果用药不正确，反而可能加重病情。此外，治疗时应坚持疗程，以防止反复。

（五）避免穿紧身裤。

就日常而言，女性应尽量避免穿紧身裤或贴身裤，同时避免穿紧身尼龙裤，选择棉裤。

（六）尽量减少卫生垫的使用。

有些女性经常使用卫生垫来防止白带弄脏或懒得洗里裤，但医生指出这是一种非常错误的做法。医生建议，如果不需要，应尽量不使用卫生垫，每天晚上用清水清洗外阴，换上里裤应勤清洗。此外，为了破坏阴道内环境，避免阴道炎的发生，应尽量避免用较多的药液清洗阴道。

（七）提高身体素质。

女性在日常生活中要参加适当的体育锻炼，提高体质、睡眠质量，注意饮食的营养平衡和合理性。

（八）心理调节。

除上述方法外，女性在日常生活中应注重心理调节，保持平和的心态，避免过度兴奋、愤怒和烦躁。

温馨提醒：女性朋友一旦发现病情症状，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院进行检查治疗，方可避免疾病造成更多的危害。在没有出现症状的情况，女性朋友定期做妇科检查。还有其他问题，可以点击在线咨询。